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24. Oktober 2023 | #Ernährung   #Gesundheit   #Abnehmen  

Gruselige Halloween-Snacks zum Nachmachen

Zutaten:

Ihr könnt die Zutaten natürlich variieren und neue Monster und Snacks erschaffen. Für unsere gruseligen Häppchen haben wir folgende Zutaten verwendet:

• Äpfel
• Bananen
• kleine Paprikas
• kleine Gurken
• Mandelmus (geht natürlich mit jedem Nussmus)
• Mandeln (blanchiert und gestiftet)
• Kokosraspeln
• Schoko-Tropfen
• Zuckerstift (dunkel)
• Wrap

 

Apfelmonster:

Apfel vierteln, ein Stück herausschneiden und Nussmus einfüllen, Schokodrops als Augen ankleben (Zuckerstift benutzen), Mandelstifte als Zähne platzieren und ein Stück Paprika (oder Erdbeere) als Zunge in den Mund setzen.

 

Bananengeister:

Banane oben und unten abschneiden, in Kokosflocken wälzen und mit einem Zuckerstift ein Gesicht malen.

 

Paprika-Fratzen:

Deckel der Minipaprika abschneiden, Paprika aushüllen und ein Gesicht in die Paprika schneiden, Deckel wieder drauf setzen.

 

Grimmige Gürkchen:

Mit einem Zuckerstift ein Gesicht aufs Gürkchen zeichnen.

 

Geisterchips:

Geisterformen (oder mit Ausstechform) in einen Wrap schneiden, die Geister im Ofen oder der Heißluftfritteuse bei 180 Grad für 4-5 Minuten knusprig backen, mit einem Zuckerstift ein Gesicht draufmalen.

 

Ihr wollt mit vor euren Freunden mit ein paar Halloween-Facts glänzen? Kein Problem:

  1. Halloween wurde ursprünglich als Samhain gefeiert, ein keltisches Fest, bei dem man glaubte, dass die Geister der Toten zur Erde zurückkehren.
  2. Halloween stammt vom Begriff "All Hallows’ Eve" ab, was so viel bedeutet wie "der Abend vor Allerheiligen". Über die Jahre hat sich der Begriff vereinfacht und zu Halloween verkürzt.
  3. Die erste dokumentierte Verwendung des Wortes "Halloween" war im Jahr 1745.
  4. Jack-o'-Lanterns wurden ursprünglich aus Rüben geschnitzt, nicht aus Kürbissen.
  5. Angst vor Halloween wird als Samhainophobie bezeichnet.
  6. Einige Tierheime verhindern die Adoption von schwarzen Katzen um Halloween, aus Angst, sie könnten missbraucht werden.
  7. Die Farben Orange und Schwarz stehen für Halloween, weil Orange eine lebhafte Herbstfarbe ist und Schwarz traditionell für Tod und Dunkelheit steht.
  8. Es ist ein altes keltisches Ritual, an Halloween leer stehende Stühle für die Geister der Verstorbenen bereitzustellen. Aber wenn du auf einen dieser Stühle stolperst... nun, das ist ein schlechtes Omen.

 

Halloween-Specials:

In den folgenden Crunch Fit Clubs haben wir am 31. Oktober 2023 sogar Halloween-Events und prämieren jeweils das beste Kostüm mit einem Freimonat bei Crunch Fit:

Berlin Lichtenberg:
18.30 bis 19.30 Uhr - Jump

Berlin Schöneberg:
17.30 bis 19.10 Uhr - Zumba

Leipzig:
17.00 bis 18.00 Uhr - Functional 1
18.10 bis 19.10 Uhr - Functional 2

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