Die nächste Halloween-Party steht bevor und ihr braucht ein paar Ideen oder Inspirationen? Dann probiert doch mal unsere witzigen und gruseligen Halloween- Snacks - simpel, schnell gemacht und bestimmt der Hingucker auf eurer Halloween-Sause.
weiterlesenDie nächste Halloween-Party steht bevor und ihr braucht ein paar Ideen oder Inspirationen? Dann probiert doch mal unsere witzigen und gruseligen Halloween- Snacks - simpel, schnell gemacht und bestimmt der Hingucker auf eurer Halloween-Sause.
weiterlesenDieses leckere und gesunde Rezept mit wenigen Zutaten ist schnell gemacht, kinderleicht und eignet sich besonders für eine bewusste Ernährung. Klickt rein und probiert das Rezept gleich mal aus.
weiterlesenStep Aerobic ist euch zu langweilig und verstaubt? Dann lernt unseren neuesten Les Mills Kurs kennen - LMI Step. Das ist die neue Interpretation des Step-Trainings, bei dem sich Choreo-Elemente mit Kraftübungen abwechseln.
weiterlesenWer kennt es nicht: Man hat Lust, Sushi selbst zu machen, aber keine Muße, zum Asia-Laden zu fahren? Kein Problem! Diese Sushi-Snacks bekommt ihr auch mit Zutaten aus eurem gut sortierten Supermarkt des Vertrauens hingezaubert.
weiterlesenEgal, ob man einen Bodybuilder oder einen Freizeitsportler fragt, Shakes spielen in vielen Fitnessprogrammen eine wichtige Rolle. Doch was genau macht diese Shakes so wertvoll und wie können sie helfen, die Ziele im Fitnessstudio zu erreichen?
weiterlesenVor einigen Jahren galt Jump Fitness noch als Geheimtipp und Trendbewegung. Heute gehört diese einzigartige Trainingmethode zum Standardangebot namhafter Fitnessanbieter. Du bist neugierig geworden? Schau in unseren Artikel rein, ob Jump auch etwas für dich ist.
weiterlesen